Mariela Herrero | Mindfulness – Capacitación y acompañamiento en la práctica del mindfulness. Libros, cursos online, retiros y sesiones de barras de access.

¿Qué hacemos?

Nos reunimos semanalmente a practicar la meditación sentada y compartir un momento de calma en Lomas de Zamora.

Organizamos jornadas completas de práctica a lo largo del año con meditaciones, comidas y charlas orientativas.

Ofrecemos una completa introducción a la práctica de la atención plena 100% online, tanto para empresas como para individuos.

Notas

La forma en que decimos las cosas puede abrir un puente... o levantar una muralla.

Notas

Escuchar de verdad es dejar de lado –aunque sea por un rato– tu mapa del mundo para entrar al del otro. Y eso… cuesta.

Este poema es una invitación a parar y respirar. Y a sospechar que tal vez tengo lo que necesito para estar bien ahora mismo… pero no lo veo.